Lis le relief et les passages avant le départ.
Gratuit pour commencer · Connexion Google ou Strava · Strava reste optionnel
TrailboardLe parcours devient un plan de course
ParcoursLis le terrainCarte, profil et points clés au même endroit.
TempsProjette tes passagesDes horaires estimés pour caler l’effort.
RavitaillementAnticipe l’autonomieNutrition et points d’eau reliés au parcours.
DossierPars avec un planUne feuille de route claire avant le départ.
01
Pourquoi Trailboard ?
Parce qu’une trace seule ne prépare pas une aventure.
La distance change, les questions aussi. Trailboard relie le terrain, l’entraînement, les temps de passage, la nutrition et le sac de course pour t’aider à construire un plan lisible, sans prétendre effacer l’incertitude de la montagne.
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Trail 40–100 km
Transforme le parcours en décisions.
Quand la distance s’allonge, une montée mal anticipée ou un ravitaillement mal placé peut changer la journée. Trailboard te donne une lecture concrète du parcours avant d’y être.
Tu te reconnais si…
- Tu ne veux plus partir au hasard.
- Tu cherches à anticiper plutôt qu’à subir.
- Tu veux transformer ton parcours en véritable plan de course.
Trailboard t’aide à…
- Visualiser les moments clés de ton trail.
- Préparer chaque décision avant le départ.
- Courir avec un plan, pas seulement une trace.
Repère les portions qui peuvent changer la journée.
Ajoute un repère utile au bon kilomètre.
Décide quoi prendre sur place et pour la suite.
Rends chaque décision lisible d’un coup d’œil.
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Ultra 100–200 km
Entraîne la durée, pas seulement les kilomètres.
Préparer un ultra demande une continuité : partir de ton volume actuel, progresser, renforcer, répéter l’effort sur deux jours et alléger avant la course. Trailboard construit ce fil conducteur autour de ta course objectif.
Tu te reconnais si…
- Ta course est assez loin pour bâtir une progression semaine après semaine.
- Tu veux réunir course, renforcement et disciplines complémentaires.
- Tu as besoin de voir comment l’entraînement mène réellement à l’objectif.
Trailboard t’aide à…
- Générer un calendrier adapté à la date et à la distance de la course.
- Régler fréquence, volume, progression, renforcement, vélo et natation.
- Placer un week-end choc, puis une baisse de charge avant le départ.
Le programme ultra-trail
Un plan généré autour de ta course, puis ajustable à ta vraie vie.
Tu renseignes ton rythme hebdomadaire, ton volume de départ et la progression souhaitée. Trailboard organise ensuite les semaines jusqu’à la course, sans figer ce que tu as déjà accompli.
- 01
Choisis le nombre de sorties course et de séances de renforcement par semaine.
- 02
Pars d’un volume réaliste, exprimé en kilomètres ou en heures, avec une progression réglable.
- 03
Ajoute si besoin vélo et natation, chacun avec sa propre fréquence et sa propre progression.
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Retrouve des sorties longues et une rotation de renforcement : bas du corps, proprioception, gainage, pliométrie et mobilité.
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Programme un week-end choc sur deux jours à partir des caractéristiques de la course, puis une baisse progressive de charge.
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Régénère le futur du plan sans supprimer les séances déjà validées ou liées à une activité.
Les allures et durées sont des repères calculés à partir des données disponibles. Le plan reste modifiable et doit être adapté à ton expérience, ta récupération, tes contraintes et toute douleur inhabituelle.
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Itinérance et aventure
Prépare ce qui peut l’être. Garde de la place pour l’imprévu.
Sur plusieurs jours, la réussite tient autant à l’itinéraire qu’aux points d’eau, aux étapes et à ce que tu portes. Trailboard rassemble ces choix dans une feuille de route que tu peux relire sur le terrain.
Tu te reconnais si…
- Tu pars sur un itinéraire long, parfois loin des services.
- Tu dois découper l’aventure en étapes réalistes.
- Tu veux partager un plan compréhensible avec tes proches.
Trailboard t’aide à…
- Découper le parcours en sections et points de passage.
- Préparer eau, nutrition, matériel et options de repli.
- Exporter une feuille de route lisible avant de partir.
Un même cockpit
Ce qui change, c’est l’échelle. Pas le besoin de clarté.
Quel que soit ton profil, Trailboard garde les informations liées à la même course au lieu de les disperser entre une carte, un tableur, un calendrier et des notes.
Le parcours reste la source commune pour lire le relief, placer les repères et construire la stratégie.
L’entraînement, la nutrition et le matériel se préparent autour d’un objectif concret, pas dans le vide.
Tu conserves la main : les estimations sont explicites, les éléments restent modifiables et Strava est optionnel.
Préparer ce qui peut l’être, pour laisser davantage de place à l’aventure.
Découvrir l’histoire de Trailboard
Trailboard en pratique
Quatre usages. Un même espace de décision.
Chaque slide relie une vraie capture de Trailboard à ce que tu peux construire, décider ou relire dans l’application.
Préparation de course
Anticipe la course. Vis l’aventure.
Avant le départ
Le jour J, chaque détail doit déjà avoir sa place.
Le parcours, les temps de passage, les ravitaillements et ce que tu emportes racontent une seule course. Trailboard les relie pour que tu voies les moments clés avant d’être sur le terrain.
Méthode
D’un parcours brut à une feuille de route, en trois étapes.
Trailboard part du terrain réel, puis t’aide à transformer la trace de ta course en stratégie utilisable pour courir, marcher, ravitailler et décider.
- 01
Importe le parcours
Ajoute le fichier du parcours ou ta propre trace pour visualiser la carte, le profil d’élévation et les zones importantes.
- 02
Construis ta stratégie
Place tes repères, ravitaillements, points d’eau et temps de passage, puis associe les apports que tu as testés à l’entraînement.
- 03
Pars avec un dossier clair
Exporte une feuille de route qui réunit kilomètres, dénivelé, horaires, ravitaillements et nutrition.
Autonomie
Vérifie ce que tu tolères, pas un plan théorique.
Relie la durée estimée, les ravitaillements et les produits déjà testés pendant tes sorties longues. Trailboard t’aide à organiser la stratégie sans transformer une estimation en vérité absolue.
Prévois aussi une solution de repli si un ravitaillement manque ou si le sucré ne passe plus.
Comprendre les profils et les références scientifiques
Ce que tu gagnes
Décide avant le départ. Reste disponible sur le terrain.
Centralise les décisions
Tu ne jongles plus entre carte, tableur, notes, capture d’écran et calcul nutritionnel.
Anticipe les moments clés
Montées longues, ravitaillements espacés, barrières horaires, autonomie : les points sensibles restent visibles.
Garde un plan exploitable
Le résultat est assez clair pour être relu la veille, imprimé ou transmis à ton assistance.
Entre deux sommets
Ta progression garde un fil.
Tableau de bord, objectifs, tendances et souvenirs d’activité prolongent ton suivi sans détourner Trailboard de son rôle principal : construire le prochain plan d’aventure.
Après la sortie
Garde la trace de l’aventure, pas seulement des chiffres.
Photos, sensations, parcours et données de la sortie restent réunis dans ton espace personnel pour relire ce que tu as réellement vécu.
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Photo, sensations, statistiques et matériel composent un récit personnel plutôt qu’une simple ligne de chiffres.
La carte et le profil d’élévation restent côte à côte pour retrouver les montées, les descentes et les moments clés.
Nutrition utilisée, records personnels et kilomètres détaillés restent disponibles pour comprendre la sortie sans la réduire à une performance.
Confiance
Tes données sportives restent les tiennes.
Trailboard sert à préparer ton espace personnel. Les données synchronisées ne deviennent pas un classement public ni une vitrine pour d’autres athlètes.
Lire les conditions et la confidentialité- Strava est optionnel pour préparer un parcours.
- Tes activités restent visibles uniquement dans ton espace.
- Les défis entre amis restent manuels et déclaratifs.
- Tu peux supprimer ton compte et ses données.
Produit indépendant
Créé par un trailer qui prépare de vraies courses.
Trailboard est né d’un besoin simple : arrêter d’aborder les longues distances avec des informations dispersées. Le produit reste proche du terrain, des ravitaillements, des horaires et des décisions du jour J.
Découvrir le créateurQuestions fréquentes
Ce que tu dois savoir avant de charger ton parcours.
Trailboard est-il gratuit pour commencer ?
Oui, tu peux commencer gratuitement et tester la préparation d’un parcours. Les éventuelles limites ou offres payantes sont précisées sur la page tarifs.
Dois-je connecter Strava ?
Non. Strava est optionnel. Il sert surtout au tableau de bord personnel et au suivi des activités, pas à la préparation du parcours.
Quel fichier de parcours puis-je utiliser ?
Tu peux utiliser la trace officielle fournie par l’organisation. Elle est souvent proposée au format GPX, un fichier qui contient l’itinéraire et permet d’afficher la carte, le profil d’élévation et tes repères.
Trailboard sert-il seulement aux courses ?
Non. La cible principale reste le trail et l’ultra, mais le même principe aide aussi à préparer une itinérance, une expédition ou une aventure longue.
Puis-je préparer mes ravitaillements ?
Oui. Trailboard aide à organiser les apports prévus selon le parcours et le temps estimé. La stratégie reste informative et doit être testée à l’entraînement.
Consulter le guide nutrition détailléPuis-je imprimer mon plan ?
Oui. Les informations principales peuvent être exportées dans un dossier clair avec kilomètres, dénivelé, temps de passage, ravitaillements et nutrition.
Ta prochaine aventure mérite un vrai plan
Transforme ton parcours en plan de course utilisable.
Commence par ton parcours, ajoute tes repères, organise tes ravitaillements et pars avec une feuille de route claire.